「我的心哪，你為何憂悶 ?
為何在我裏面煩躁 ? 應當仰望神，因他笑臉幫助我 ; 我還要稱讚他。」
★ 詩篇四十二篇的作者是可拉的後裔 (聖殿內負責音樂的人)。為何詩人心裡如此難過 ? 因為詩人當時身處被擄之地，便想起昔日帶領以色列眾人，一同到神的殿守節，一想到這事，便不禁悲傷起來。
★ 如此的心情，對於我們今天的基督徒來說，其實並不陌生。不但如此，在生活中，我們也常常面對不如意的事情，自然地情緒低落，暴躁易怒。
★ 雖然人在環境不好的時候，心裡憂悶和煩躁是人自然的情緒反應，但在這節經文中，我們得知，詩人並沒有任憑情緒一直低落下去，反之讓我們看到詩人全心仰望神，時時宣告讚美主。
★ 詩人告訴我們雖然環境使我們不安，但我們是有得勝的秘訣與出路的，就是「仰望神」。若不是如此，我們會一直處於憂悶低落中，容易陷入埋怨不信之中。
★ 所以，不管我們難處何等大、我們的指望何等小，不要忘了，環境雖然不能改變，但我們的心境可以改變。我們的心是可以不必糾結在憂悶、煩躁的情緒中，因為我們可以把焦點放在神的身上。記住，這樣的仰望並不徒然，到了神的時候，神必用笑臉來幫助我們。
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